你是一個正向的人嗎?
世界上許多事情都有一體兩面，人也分為兩種，一種人總是正向思考，另一種人則是很負面，什麼都往最壞的地方想。
然而你知道嗎?已經有研究顯示出，當一個人保有正向的想法和心態，身上就會散發出一種比較強的能量，而當內心產生負面的想法時，這種能量就會變得很低，這時候除了人的情緒低靡外，連帶生活、運氣也會受到影響。
就舉一個知名的例子來說吧!
你們如果看過「生命的答案水知道」的實驗，當每個人每天都對同一杯水說一些讚美、正向、鼓勵的話例如「加油、你好可愛喔、今天太幸運了!」等等的，一段時間過後檢測水的結晶，就會出現美麗的結晶圖案!
而另一杯水每天接收負面能量「你好醜喔、根本就不可能、好煩喔、爛死了!」這些話，同樣的時間過去，不但沒有產生任何美麗的結晶，還形成醜陋的紋路…
你知道身體有70%都是由水構成的嗎?假如你天天都讓這些負面能量充滿著身體，久而久之一定會出現更糟糕的影響!這就是一個惡性循環!
假如你希望身體變得越來越好、運氣也愈來越好的話，以下七個習慣可以幫助你產生正能量!
一、充滿感激
時時刻刻對周遭的事物充滿感激，多看看自己擁有的，不要一直去抱怨自己得不到的，或許換個心態，你就會知道自己其實是幸運的人!
二、閱讀勵志書籍
如果沒辦法靠自己的能量去改變想法，那就看看書吧!如果沒辦法用一本書就改變你的思維，那就多看一點!只少會有一個人的一句話是能影響你的。
三、每天記下至少一件正向的事情
每天不可能都只有壞事吧?常常聽到有人會抱怨「我今天一整天都在走霉運」，那不如先想想，今天哪件事情是順利且幸運的呢? 用最慘的狀況來說，至少你比那些沒辦法看到明天太陽的人幸運多了吧?
四、從小事做起
不要一下子就去挑戰容易產生挫折感的事情，即使你是一個積極的人，若每每都被自己的高標準給打倒，久而久之也是會產生負面情緒的!如果能從一些簡單的小事做起，或許會帶來不一樣的感受!
五、避免跟消極的人相處
要做到正向的方法很簡單，就是讓自己遠離負能量!
如果身旁有一些總是在抱怨的人，請盡量避免跟他們相處!以免想法都被他們的抱怨連連給影響了~
六、使用工具做提示
透過一些小便條、手機銀幕、電腦桌布等等的工具來做提醒，常常告訴自己:沒那麼遭!笑一個吧!
七、每天深思
很多成功人士都會保有這個習慣，在睡前利用幾分鐘的時間好好回想今天一整天發生的事情，那些能做的更好?哪些是今天得到的幫助?久而久之，就會讓自己越來越進步，減少犯錯機會，心情也會跟著好!
最重要的是，身體跟心靈其實真的是互通的!如果你有健康的身體，那麼正能量的產生就會集大無比!當身體不適時，應該也很難有好心情吧?
保持適度的運動和規律的飲食，不但可以幫助你有好的身體，更能讓你的「正向人生」產生很大的助力喔!
身體好、心情好的人也總是會遇到更好的事情呢~這就是正向吸引力法則!
偷偷告訴你們~擁有正向思考的人，看起來也會比較年輕喔!
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